استشارات

(للسيدات)
احصلي علي اقصي استفادة من حياتك
ماذا افعل؟ (3).png

  لنعمل معا علي استعادة توازنك واهدافك في الحياة الذين فقدوا خلال تحديات الحياة اليومية، حتي تتمكني من عيش كل يوم من حياتك علي اكمل وجه.

هل تريدين الحصول علي المزيد؟
هل تتوقين الي بدء يومك بنشاط وقضاءه بكل ارتياح وانهائه باسترخاء ورضا؟

أُقدم لكِ

باقة جلسات #التغيير

    تحتوي علي:

  • مراجعة خط سير الحياة اليومية:

      سنتحدث عن طريقتك في تدبير حياتك اليومية وكيفية تعاملك مع كل ما يطرأ، مع التركيز علي اين مكامن الخلل سواء في الوقت او الجهد المبذول.

  • تقسيم الحياة الي عناصر واضحة:

     سنقسم حياتك الي عناصر اساسية مع معرفة قيمك العليا في الحياة ونركز علي كيفية الموازنة بين كل العناصر فيما يخص الوقت والجهد والتركيز.

  • مراجعة كيف تفكري عن نفسك:

     سنمر معا علي افكارك الاعتيادية اليومية ونظرتك لذاتك واثر ذلك علي سلوكك مع التركيز علي رصد اسلوب تفكيرك بصورة يومية لمعرفة منبع اي معتقد سلبي.

  • تحليل معالجتك للمشكلات الحياتية:

 سنراجع معا كيفية معالجتك للمشاكل اليومية المتكررة وغير المتكررة ونضع معا طرق مختلفة للتعامل معها.

  • مراجعة الانجازات:

سنمر علي كل الانجازات الحياتية في كل عناصر حياتك بالاضافة الي مهاراتك الفطرية والمكتسبة مع التركيز علي ماذا يحتاج الي صقل وتطوير. وسنكتشف معا ما هو شغفك الحقيقي من خلال هذه الانجازات بخطوات واضحة وكيفية تحديد هدفك الحياتي من خلال هذه المعرفة.

  • تغيير المعتقدات واتخاذ القرارات:

سنراجع معا معتقداتك الاساسية في الحياة ونناقش اهميتها من ناحية النفع والضرر مع تقرير التمسك بها او التحرر منها.

  • مواجهة مخاوفك بحب:

   سنتكلم عن كيفية تقبل كل نقاط الضعف لديك مع وضع خطة واستراتيجية لكل نقطة بالاضافة لفك الشفرة الشخصية. وسنتعلم كيفية التعامل مع المخاوف والتخلص منها بالتدريج.

  • تعلم الحسم والتوقف عن المقارنات:

سنناقش خطوات كيفية ابداء الرفض لاي موقف تشعرين فيه انك مضطرة لقول نعم. سنناقش معا كيفية التوقف عن مقارنة انفسنا بالاخرين مع التركيز علي اثر المقارنة علي جرح او حب الذات.

  • تبني اسلوب نموذج نسائي ناجح.

لحجز باقة خمس جلسات اضغطي هنا.

لحجز باقة سبع جلسات اضغطي هنا.

لحجز باقة عشر جلسات اضغطي هنا.

لحجز جلسة مفردة (لمدة محدودة) اضغطي هنا.

لا تعلمين ما هو الانسب لك؟

    احجزي جلسة تشاور​ عبر الطلب ادناه:

جلسة تشاورية

احجزي جلسة مبدئية (٢٠ دقيقة) لاستكشاف الخيارات المناسبة لكِ:

11:00 AM

جلسة ادارة الوقت

هل تشعرين بأنك في سباق مع الزمن؟

هل تعودين من العمل وتجدين المزيد من المسؤوليات المتراكمة في انتظارك؟ هل تستيقيظين صباحا ولديك طن من الاعمال المؤجلة التي عليك فعلها فورا؟

حان الوقت لتشتري جلسة "ادارة الوقت" المميزة حتي تستطيعي فهم لماذا تتكرر معاناتك اليومية..

ستعرفين لماذا لا تديري وقتك بكفاءة وكذلك لماذا تشعرين بالمزيد من الارهاق كل يوم..

كيف ستكون جلستنا معاً:

ستؤدين تقييما قصيرا لمسار يومك الاعتيادي، ثم سنتواصل بعدها في مكالمة لمدة ٤٥ دقيقة، لتكوني في نهايتها علي دراية بمدي كفائتك في ادارة وقتك وما هي مضيعات الوقت في حياتك وكيف تعالجين الوقت المهدر.

''

لم اكن اتوقع ان يكون اثر ما تعلمته معكِ قوياً ومغيراً لطريقة تفكيري وادارتي للوقت، خصوصا انني كنت في اجازة وكنت ادور في حلقة مفرغة من المهام التي لا تنتهي. لقد تغيرت كل حياتي للافضل.. شكرا من القلب

يسرا احمد

متوفرة جلستان فقط لشهر سبتمبر

قيمة الجلسة ٥٠ دولار